Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека puzzlesandbeyond.com - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Домашняя, страница № 942

Жанр Домашняя

Дворец памяти. 70 задач для развития памяти

16/09/2022 20:29

Дворец памяти. 70 задач для развития памяти Автор: Гарет Мур , Хелена Геллерсен
Название: Дворец памяти. 70 задач для развития памяти
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
ISBN: 978-5-9614-8217-1
Страниц: 240
Перевод книги: Ирина Вадимовна Евстигнеева
Язык: Русский

Представьте, что память – это огромный дворец, где ваши воспоминания хранятся как картины в музее. Ориентируясь в его комнатах, вы сможете в любой момент обратиться к нужному факту или образу. Этот древний мнемонический метод известен со времен Античности под названиями «дворец памяти» или «чертоги разума». Ему можно научиться, если прочесть книгу автора серии бестселлеров «Тренажер мозга» Гарета Мура, которую он написал в соавторстве с Хеленой Геллерсен. Цель собранных в ней техник и упражнений – помочь вам быстро запоминать любую информацию на короткое и длительное время. Головоломки будут постепенно усложняться, и к концу книги вы сможете построить собственный дворец памяти, чтобы вывести свою способность к запоминанию на новый уровень. Представленные в этой книге упражнения и головоломки разработаны с учетом этих знаний о функционировании человеческого мозга. Их цель – помочь вам овладеть методами лучшего запоминания информации как на короткое, так и на длительное время. Исключительно хорошая память требует огромной практики или же просто удачи в генетической лотерее, но овладеть методами комбинирования и организации информации для лучшего ее запоминания может каждый. Помните: мозг создан для того, чтобы учиться, и это не зависит от вашего возраста! Метод дворца памяти так эффективен, поскольку задействует все навыки, которые может предложить гиппокамп, работая совместно со множеством других областей мозга, отвечающих за обработку сенсорной информации, рабочую память и даже навигацию в пространстве.

Количество просмотров: 11134

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений

16/09/2022 20:59

Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Автор: Эндрю Холечек
Название: Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений
Издательство: ИД Ганга
Год: 2022
ISBN: 978-5-907432-53-6
Страниц: 480
Перевод книги: Ольга Турухина
Язык: Русский

В книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек даёт практические советы для практикующих медитацию, для опытных путешественников по миру сна, желающих пойти глубже, а также для полных новичков, горящих желанием впервые пережить осознанное сновидение.

Количество просмотров: 13643

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий

08/11/2022 22:27

Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий Автор: Майк Доу
Название: Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий
Издательство: Бомбора
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-174172-3
Страниц: 390
Перевод книги: Алена Дмитриевна Щербина
Язык: Русский

Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия: затуманенность сознания, усталость, повышенная возбудимость, снижение когнитивных навыков. И деменция. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо вовремя переориентировать себя на другую пищу. Но как? Зависимость от сладкого сопоставима с зависимостью от наркотиков. В своей книге Майк Доу, эксперт по здоровью мозга, помогает правильно оценить влияние сахара на производство гормонов в организме и предлагает заместительную терапию другими продуктами для выхода из зоны сахарозависимости.

Количество просмотров: 6951

Рейтинг онлайн книги: 3

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Метод Илона Маска. Принципы ведения бизнеса от самого успешного в мире предпринимателя

10/11/2022 19:56

Метод Илона Маска. Принципы ведения бизнеса от самого успешного в мире предпринимателя Автор: Рэнди Керк
Название: Метод Илона Маска. Принципы ведения бизнеса от самого успешного в мире предпринимателя
Год: 2022
Перевод книги: Павел А. Самсонов
Язык: Русский

В этой книге предприниматель Рэнди Керк рассказывает о жизни и бизнесе Илона Маска и пытается разгадать секрет его феноменального успеха. Он выделяет шестнадцать качеств, присущих герою книги, и каждому посвящает отдельную главу. Таким образом книга воссоздает «метод Илона Маска», руководствуясь которым, читатель сможет добиться успехов в бизнесе и в целом повысить качество жизни.

Количество просмотров: 3402

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота

12/11/2022 19:30

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота Автор: Тим Райхель
Название: Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
Издательство: Бомбора
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-174451-9
Страниц: 140
Перевод книги: Ирина Константиновна Барила
Язык: Русский

Приемов тайм-менеджмента много, но как выбрать самый действенный?В этой книге автор собрал самые эффективные методы управления временем – от «Помидора» до правила «салями». Они позволят не только работать меньше, а успевать больше, но и помогут находить ресурсы на реализацию хобби, чтобы стать счастливее.

Количество просмотров: 4261

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала

14/11/2022 22:24

Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала Автор: Теренс П. Уорд
Название: Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2022
ISBN: 978-5-9573-3958-8
Страниц: 320
Перевод книги: Олег Бочарников
Язык: Русский

В наши дни депрессия достаточно хорошо изучена, и с помощью хорошего специалиста нетрудно найти решение проблемы. Однако не каждый готов признать наличие этого недуга даже перед самими собой, а уж тем более начать обсуждать его с психотерапевтом или даже другом. Многие начинают и вовсе избегать общества, ищут уединения, отчего депрессивное состояние может еще больше прогрессировать. Сделать первый шаг к исцелению поможет книга Теренса П. Уорда «Пустые котлы». Автор освещает духовную сторону депрессии, представляя взгляд магов, неоязычников и ведьм на депрессию. Он убежден, что работа на духовном уровне открывает новые способы борьбы с ней. С помощью представленных в книге практик и ритуалов вы сможете установить контакт со своими глубинными переживаниями, перестать стыдиться их и начать путь к исцелению. «Язычники уважают и ценят науку и научный метод, однако мы хотим – и должны – включить в процесс исцеления работу с собственным духом. Мы, и я в том числе, убеждены, что всем страдающим от депрессии необходим холистический подход, объединяющий разные части человеческой личности. Только вовлекая в процесс исцеления всего человека, все его измерения, мы можем снова стать цельными и здоровыми». Теренс П. Уорд

Количество просмотров: 6482

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер